holisteRUN #59

Πρωταπριλιά το 59ο #holisteRUN και η εκκίνηση απο την ΓΑΛΛΙΑ μόνο ψέμα δεν μπορεί να είναι :D Η εκκίνηση θα δωθεί στις 21:00 ακριβώς με 2 διαδρομές των 5χλμ ή 10χλμ για να διαλέξεις την απόσταση που θέλεις να δοκιμάσεις. Ο ρυθμός θα είναι χαλαρός και θα φροντίσουμε να τρέξουμε όλοι μαζί. Μην ξεχάσετε τους φακούς σας καθώς και κάποιο αντανακλαστικό για την δική σας ασφάλεια. 

Αυτήν την φορά εκτός απο δρομικό ταξίδι, το εστιατόριο ΓΑΛΛΙΑ στην ΣΜΥΡΝΗΣ 32 θα μας ταξιδέψει και γευστικά μετά τον τερματισμό μας με πλούσια ποικιλία σε μεζέδες και ορεκτικά!

Καλά χιλιόμετρα και καλή δύναμη σε όλους σας!

holisteRUN #58

Μάρτης/γδάρτης λένε οι παλιοί αλλά εμάς δεν μας τρομάζει αυτό. Καθώς πλησιάζει η άνοιξη, οι ημέρες μεγαλώνουν και φυσικά η θερμοκρασία θα είναι με το μέρος μας. Ξεχνάμε τα κρύα του Ιανουαρίου/Φεβρουαρίου, φοράμε ανάλογα ρούχα και ετοιμαζόμαστε για το 58ο! #holisteRUN στους νυχτερινούς δρόμους της πόλης. Την Δευτέρα 04 Μαρτίου, στις 21:00, απο την Κώστα Βάρναλη 1 (έναντι ΚΤΕΛ) θα τρέξουμε παρέα ένα ακόμη #holisteRUN. 

Οι διαδρομές και πάλι 5χλμ και 10χλμ ωστε να επιλέξεις αυτή που σου ταιριάζει και να τερματίσεις με ένα υπέροχο χαμόγελο. Μην σε απασχολεί ο χρόνος, απόλαυσε την διαδρομή και την παρέα! Στον τερματισμό, "το ΣΟΥΒΛΑΚΙ" έναντι του ΚΤΕΛ, θα φροντίσει να αναπληρώσει τις χαμένες θερμίδες και να σε χαλαρώσει. 

Καλά χιλιόμετρα και καλή δύναμη σε όλους σας!

holisteRUN #57

Τελικά το κρύο δεν μας τρομάζει, ούτε οι διαδρομές του #holisteRUN που χαρίζουν τεράστια χαμόγελα σε όσους λαμβάνουν μέρος. Μιας και στο #holisteRUN το χρονόμετρο είναι κάτι που δεν μας απασχολεί, όλοι είναι νικητές αρκεί να το πάρουν απόφαση και να αφήσουν για λίγο τον καναπέ, το κινητό και το tablet μόνα τους. 

Φεβρουάριος και το 57ο! #holisteRUN θέλει να σας γλυκάνει! Αυτήν την φορά επιλέξαμε ως σημείο εκκίνησης την Creperie "ΑΥΓΟ" στην Ηπείρου 6 ώστε στον τερματισμό να απολαύσουμε μοναδικές κρέπες γεμάτες σοκολάτα ή αλμυρές για να αναπληρώσουμε τις δυνάμεις μας! Δοκιμάστε τα 5χλμ ή 10χλμ των διαδρομών του #holisteRUN και απολαύστε χωρίς τύψεις την κρέπα της επιλογής σας!

Καλά χιλιόμετρα και καλή δύναμη σε όλους σας!

holisteRUN #56

Νέος χρόνος, νέες διαδρομές, νέοι χρόνοι, νέοι στόχοι! Όποιοι και αν ειναι οι στόχοι σας για το 2019 σας ευχόμαστε απο καρδιάς να τους κατακτήσετε!

Όπως κάθε Ιανουάριο, η εκκίνηση απο το κατάστημα ελαστικών Παπαδόπουλος στην οδό Οδυσσέως 17 με ζεστή κοτόσουπα για τους δρομείς στον τερματισμό απο τον ταλαντούχο φίλο Νίκο Μπουρλίβα

Η διαδρομή όπως θα δείτε και στον χάρτη που ακολουθεί, δεν έχει ιδιαίτερες δυσκολίες και σκοτεινά σημεία. Καλό βέβαια θα είναι να έχετε φακό μαζί για την δική σας ασφάλεια.

Σας ευχόμαστε όλους καλές γιορτές, με μέτρο τα μελομακάρονα και σας περιμένουμε να χάσουμε τα έξτρα κιλά παρέα!

Καλά χιλιόμετρα και καλή δύναμη σε όλους σας!

 supported by: e-runningshop.com

holisteRUN #55

Μια ακόμη πρώτη Δευτέρα του μήνα πλησιάζει και προσθέτει ένα ακόμη #holisteRUN στο δρομικό μας καλεντάρι. Μπορεί να μην είναι αγώνας, μπορεί να μην δίνουμε έπαθλα και βραβεία, μπορεί να μην έχουμε βάθρα αλλά πάντα φροντίζουμε να έχουμε δύο εύκολες κυκλικές διαδρομές 5χλμ ή 10χλμ για να μπορέσετε να απολαύσετε το νυχτερινό σας τρέξιμο όποια και αν επιλέξετε.

Δεκέμβρης με χαμηλές θερμοκρασίες, με Ονειρούπολη, με γιορτές και... όπως κάθε χρόνο μέσω του #holisteRUN βοηθάμε. Φέτος μια οικογένεια, θέλει την βοήθεια μας και συγκεκριμένα το 4ων μηνών βρέφος τους μας έχει ανάγκη. Μετά απο 2 χειρουργικές επεμβάσεις απο τις πρώτες ημέρες της ζωής του, ετοιμάζεται για την 3η του. Η οικονομική ενίσχυση είναι το λιγότερο που μπορούμε να παρέχουμε. Δεν έχουμε συγκεκριμένο ποσό, βοηθάμε με οτι ποσό μπορούμε λίγο πριν την εκκίνηση της 55ης διαδρομής μας. Δεν χρειάζεται να τρέξεις για να βοηθήσεις! Εμείς θα είμαστε στην είσοδο της Ονειρούπολης την Δευτέρα 03 Δεκέμβρη, απο τις 20:00. Σας ευχαριστούμε για την βοήθεια!

Καλά χιλιόμετρα και καλή δύναμη σε όλους σας!