holisteRUN #29

Σου έχει τύχει να ακούσεις συζητήσεις "για τους τρελούς που τρέχουν βραδιάτικα στους δρόμους της πόλης"? Δεν χαμογέλασες που είσαι μέρος της "τρέλας" αυτής? Και εσύ, που δεν έτυχε να το τολμήσεις ακόμη, κρυφογέλασες γιατί σου άρεσε, γιατί μας έχεις δει κάποια πρώτη Δευτέρα του μήνα ή γιατί το σκέφτεσαι και δεν το κάνεις!
Μην σε απασχολεί ο καιρός, και τον Αύγουστο, θα είχες ως δικαιολογία την ζέστη αν δεν ήθελες να έρθεις.
Τα πράγματα είναι απλά... το μόνο που χρειάζεται είναι να φορέσεις ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια και να αρπάξεις έναν φακό. Όλα τα υπόλοιπα είναι λεπτομέριες!
Και για να σου δώσουμε παραπάνω κίνητρο να σηκωθείς απο τον καναπέ... στο τέλος θα έχει σουβλάκι-πάρτυ για όλους τους δρομείς - δωρεάν, προσφορά της αλλαντοποιϊας "Βόρειος Ελλάς"! (όσο για τις θερμίδες, θα τις έχεις κάψει απο πριν).
Ασε τις πολλές σκέψεις, βάλε υπενθύμιση και ψάξε τα αθλητικά σου... στις 03 Οκτώβρη, στις 21:00.

Επίσης θα υπάρχει εναλλακτική διαδρομή 5χλμ για όσους θέλουν να περπατήσουν ή να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους!!

    (Διάβασε εδώ γιατί κάνουμε ηλεκτρονική εγγραφή)

 

Eventbrite - holisteRUN #29

holisteRUN #28

    Πόσο γρήγορα τελικά περνάει ο καιρός! Σαν χτες τρέξαμε το 27ο holisteRUN του Αυγούστου και γίναμε μούσκεμα στο "σύννεφο βροχής".. και τσουπ, να το επόμενο, το 28ο του Σεπτέμβρη.  
    Όπως και να το κάνουμε η θερμοκρασία έχει πέσει, οι ημέρες έχουν γίνει πιο μικρές και οι νύχτες μεγαλύτερες! (χα!). 
    Η διαδρομή του 28ου #holisteRUN είναι εύκολη μεν, σκοτεινή δε! Οπότε ο φακός είναι ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟΣ για όλους όσους λάβουν μέρος! Ο παρακάτω χάρτης θα σας βοηθήσει να δείτε την διαδρομή των 2 κύκλων (5χλμ ο κάθε κύκλος). Όσοι θέλουν να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους, μπορούν να τρέξουν έναν κύκλο 5χλμ.
Στο τέλος της διαδρομής θα ακολουθήσει γεύμα αποκατάστασης για όσους επιθυμούν!

 (Διάβασε εδώ γιατί κάνουμε ηλεκτρονική εγγραφή) 

Eventbrite - holisteRUN #28

holisteRUN #26

    Οι ημέρες περνάνε γρήγορα και τα #holisteRUN διαδέχονται το ένα το άλλο. Κάθε μήνα, την πρώτη Δευτέρα στις 21:00 η συνάντηση έχει καθιερωθεί και τα αθλητικά ρούχα έχουν την τιμητική τους!
    Το 26ο #holisteRUN ετοιμάζεται με γοργούς ρυθμούς για να δώσει την εκκίνηση του την Δευτέρα στις 04 Ιουλίου. Αυτήν την φορά ο τόπος συνάντησης είναι η περιοχή δικαστηρίων στην Δράμα, η ώρα εκκίνησης η ίδια (21:00 ακριβώς) και η διαδρομή περίπου 10χλμ (τι 9.5χλμ τι 9.6χλμ δεν θα μαλώσουμε τα gps μας). Επίσης θα υπάρχει και εναλλακτική διαδρομή 5.5χλμ για όσους θέλουν να περπατήσουν ή να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους!!
    Στον τερματισμό καλό θα είναι να αλλάξετε τα ιδρωμένα ρούχα ωστε να περιμένετε και τους τελευταίους εως τις 22:30. Ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να έχει στον τερματισμό... το σίγουρο είναι οτι ο "Τάσος" θα καλύψει τις ανάγκες ακόμη και των χορτοφάγων.

Eventbrite - holisteRUN #26

holisteRUN #27

    Υψηλές θερμοκρασίες την ημέρα, ζέστες νύχτες του Αυγούστου και δροσερά χαμόγελα σε μια διαδρομή 5χλμ & 10χλμ στους δρόμους της Δράμας! 
    Η εκκίνηση και ο τερματισμός απο την Αγ. Βαρβάρα σταθερά στις 21:00 ακριβώς! (μην σας τρομάξει το Dramaica Youth Festival, εμείς για τρέξιμο θα πάμε). Η διαδρομή  των 10χλμ εύκολη για όλους ακόμη και για ποδηλάτες! Επίσης θα υπάρχει και εναλλακτική διαδρομή 5χλμ για όσους θέλουν να περπατήσουν ή να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους!!
    Η ζέστη δεν θα σταθεί εμπόδιο για τους holisteRUNners θα υπάρχει "σύννεφο βροχής" στο 7ο-8ο χλμ! (προστατέψτε τις ηλεκτρικές σας συσκευές αν θέλετε να βραχείτε, αλλιώς επιλέξτε την εναλλακτική διαδρομή των 9χλμ). Στον τερματισμό φροντίστε να έχετε στεγνά ρούχα! Θα ακολουθήσει "βουτιά" αποκατάστασης στα δροσερά νερά της Αγ. Βαρβάρας

  (Διάβασε εδώ γιατί κάνουμε ηλεκτρονική εγγραφή)

Eventbrite - holisteRUN #27

holisteRUN #25

    Το 24ο #hoilsteRUN ανήκει πια στο παρελθόν και ένα νέο, το 25ο, έρχετε να δώσει το δικό του στίγμα στην πόλη της Δράμας. Σε συνεργασία με τον Τοίχο της Καλοσύνης σας προσκαλούμε να τρέξετε μαζί μας και να βοηθήσετε και εσείς με τον τρόπο σας.
    Αυτή τη φορά, θα χρειαστείτε κάτι παραπάνω από τα αθλητικά σας είδη για να τρέξετε στο holisteRUN...
    Συγκεντρώνουμε ξηρά τροφή και τρέχουμε σε μια διαδρομή περνώντας  από 15 Τοίχους της Καλοσύνης στην πόλη μας. Σκοπός μας είναι να "τρέξει" μαζί μ' εμάς και ένα μήνυμα αλληλεγγύης για τους συμπολίτες μας, που περνούν δύσκολες στιγμές. 
    Συγκεντρώνοντας τα 15 διαφορετικά βραχιολάκια που θα σου δίνουν οι εθελοντές σε κάθε κρεμάστρα, στον τερματισμό θα σε περιμένει ένα όμορφο αναμνηστικό όπως και πολλές άλλες παράλληλες δράσεις και εκπλήξεις για μικρούς και μεγάλους στην πλατεία της πόλης μας.
    Ραντεβού στην πλατεία Ελευθερίας 06.06.2016 στις 20.00, για να συμμετάσχουμε όλοι στο "κυνήγι της καλοσύνης"!

(Διάβασε εδώ γιατί κάνουμε ηλεκτρονική εγγραφή)

 Να υπενθυμίσουμε οτι το #holisteRUN δεν είναι αγώνας ταχύτητας, δεν έχει έπαθλα και δεν κερδίζει τίποτε παραπάνω ο πρώτος απο τον τελευταίο. Τρέχουμε όλοι μαζί παρέα, απολαμβάνουμε την νυχτερινή διαδρομή στους δρόμους της πόλης και τερματίζουμε το αργότερο σε 1ώρα και 30λεπτά.
(Φακός απαραίτητος για την δική σου ασφάλεια)

Eventbrite - holisteRUN #25