>> Κάθε πρώτη Δευτέρα του μήνα (εκτός επίσημων αργιών), στις 21:00 μαζευόμαστε για 10χλμ βραδiνό τρέξιμο! Άλλοι τρέχουν γρήγορα, άλλοι τρέχουν χαλαρά, άλλοι πάλι περπατάνε στον δικό τους ρυθμό και όσοι θέλουν φέρνουν και το ποδήλατο τους! Σε διαφορετική διαδρομή κάθε φορά! Φοράμε φακούς, αντανακλαστικά και ελπίζουμε να φτάσουμε στο τέλος το συντομότερο. Δεν είναι αγώνας. Δεν έχει μετάλλια, δεν έχει έπαθλα, δεν έχει κύπελα. Στόχος είναι να τερματίσεις σε 1 ώρα και 30 λεπτά το αργότερο.

 

>> Εξοπλισμό πρέπει να φέρεις τον δικό σου, δεν έχουμε να σου δανείσουμε. Φακός υποχρεωτικός για την δική σου ασφάλεια καθώς και αν υπάρχει κάποιο αντανακλαστικό. Επίσης δεν υπάρχει ιατρική κάλυψη, οπότε είσαι και υπεύθυνος για την φυσική σου κατάσταση!

Και τέλος, όλοι τρέχουμε για τον ίδιο λόγο... για την παρέα, για την καλύτερη φυσική κατάσταση και για την αλλαγή απο την καθημερινότητα.

>> Δεν πληρώνεις τίποτε, δεν είσαι υποχρεωμένος να ακολουθήσεις στο γεύμα μετά και δεν είναι υποχρεωτικό να κάνεις εγγραφή για να πάρεις μέρος.

Ο μόνος λόγος που χρειάζετε η εγγραφή είναι γιατί κάποιες φορές δίνουμε αναμνηστικά δωράκια, οπότε καλό είναι να ξέρουμε πόσα και σε ποιούς  θα τα δώσουμε! - αν φυσικά θέλεις να παραλάβεις δωράκι.

 

>> Πληροφορίες για την επόμενη διαδρομή θα βρείς:

 στο www.holisterun.com στο facebook.com/holisterun στο twitter.com/holisterun και στο Νewsletter μας

 

 

Διαβάστε επίσηςτι είναι το #holisterun, κάθε πότε και πόσο τρέχουμε και γιατί κάνουμε εγγραφή. || English version